Ta izdelek vsebuje magnezijev bisglicinat in magnezijev citrat. Magnezijev bisglicinat je organsko vezana oblika, ki se dobro raztaplja in je običajno bolje prenašana kot anorganske oblike, kot je magnezijev oksid. Magnezijev citrat je prav tako dobro absorbiran in se pogosto uporablja v prehranskih dopolnilih.

Obe sta organsko vezani obliki cinka. Cinkov monometionin je cink, vezan na aminokislino metionin, ki je znana po svoji visoki biološki uporabnosti. Cinkov bisglicinat je cink, vezan na dve molekuli glicina, kar omogoča dobro absorpcijo in blag učinek na želodec.

V tem izdelku je izbran piridoksin hidroklorid, oblika vitamina B6, ki se pogosto uporablja v prehranskih dopolnilih. Čeprav je P-5-P (piridoksal-5-fosfat) aktivna oblika, je piridoksin dobro uporaben za splošno uporabo.

Ashwagandha je tradicionalno zelišče (Withania somnifera), ki se pogosto uporablja v prehranskih dopolnilih. V tej formuli je dodana kot dopolnilo osnovni kombinaciji cinka, magnezija in B6. Gre za 10–15:1 izvleček korenine, kar pomeni, da je koncentriran v primerjavi z izvirnim zeliščem.

AstraGin® je patentirana mešanica Panax notoginseng in Astragalus membranaceus.

ZMA kapsule je najbolje vzeti pred spanjem, po možnosti z lahkim obrokom. Ta trenutek je izbran, ker nekateri uporabniki slabše prenašajo kombinacijo magnezija in cinka na prazen želodec, poleg tega pa se izdelek zvečer dobro vključi v redno rutino.