Uporaba se odsvetuje, razen če ni drugače svetovano: - Za otroke mlajše od 12 let - V času nosečnosti in dojenja - Med neprekinjeno uporabo daljšo od 3 tednov - Ob uporabi zdravil, ki vplivajo na možgane Navodila za uporabo: Vzemi tik (1 do 2 uri) pred spanjem. Ob uporabi zdravil, bolezni ali zdravstvenih težavah se posvetuj z zdravstvenim strokovnjakom. Priporočenega dnevnega odmerka ne prekorači. Raznovrstna, uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog sta pomembna. Prehranska dopolnila niso nadomestilo za raznovrstno prehrano. Ne uporabljaj izdelka, če je tesnilo pod pokrovčkom pretrgano ali manjka. Prehransko dopolnilo. Pripravek z melatoninom. Z sladili. Prekomerna uporaba ima lahko odvajalni učinek.

Shranjuj na hladnem, suhem in izven neposredne sončne svetlobe. Hraniti izven dosega otrok.