Izbira mehke kapsule pomeni, da so sestavine v oljni osnovi, zaradi česar je kapsulo lažje pogoltniti in nima okusa ali vonja. Proizvajalec priporoča, da se mehke kapsule zaužijejo med obrokom, saj je to večini ljudi prijetneje in olajša zaužitje.

Nobena spojina magnezija ni povsem »boljša« ali »slabša« – vse imajo svoje lastnosti. Organske oblike kot so citrat, glicinat in malat se običajno lažje raztopijo v vodi, medtem ko anorganska oblika oksid zagotavlja več elementarnega magnezija na enoto teže. Skupaj ponujajo ravnovesje med topnostjo in odmerkom, tako da uporabnik pridobi širšo sestavo.

Citrat je povezan z citronsko kislino in je znan kot dobro topna oblika. Glicinat je vezan na aminokislino glicin in je pogosto izbran zaradi blagega delovanja. Malat je povezan z jabolčno kislino in ga najdemo tudi v naravi v sadju. Oksid je kompaktna mineralna oblika, zato vsebuje veliko elementarnega magnezija. S kombiniranjem teh oblik izdelek ponuja topne in kompaktne različice, kar zagotavlja vsestransko formulo.

Vsaka oblika ima svoje značilnosti: nekatere se bolje raztapljajo v vodi, druge so bolj kompaktne, zato je v kapsuli več magnezija. Z združevanjem različnih oblik ta izdelek nudi raznoliko sestavo in praktičen dnevni odmerek 400 mg elementarnega magnezija.