VitalsKalcij 400 mg ekološki

Kalcij je pridobljen iz rdeče alge (Lithothamnium sp.), vrste alge, ki je naravno bogata s kalcijem in drugimi minerali. To je rastlinski, naraven vir, v nasprotju z mnogimi kalcijevimi dodatki, ki vsebujejo kalcij iz kamnin (krede).

Kalcij v rdeči algi je prisoten kot kalcijev karbonat, vendar ima edinstveno porozno strukturo, ki zagotavlja veliko površino in dobro topnost v želodcu. To ga razlikuje od kalcijevega karbonata iz kamnin.

Da, to je priporočljivo. Kalcijev karbonat se bolje raztopi, ko je prisotna želodčna kislina, kar se zgodi med obrokom. To spodbuja absorpcijo.

Da, lahko se kombinira z drugimi vitamini in minerali, na primer z vitaminom D3 in K2.

Evropsko določena zgornja meja (UL) za kalcij je 2500 mg na dan za odrasle. Z eno kapsulo 400 mg v kombinaciji z običajno prehrano si precej pod to mejo. Če dvomiš ali jemlješ več različnih dopolnil, je pametno, da izračunaš svoj skupni vnos.