Vitamin D2 (ergokalciferol) in D3 (holekalciferol) sta dve obliki vitamina D, vendar se razlikujeta po izvoru in delovanju v telesu. Vitamin D3 velja za učinkovitejšega od D2.

Vitamin D3 – 75 mcg je primeren dodatek, kadar potrebujete večjo količino vitamina D in pri specifičnih potrebah. V mnogih primerih zadostuje različica z 25 mcg vitamina D. Po potrebi se posvetujte s strokovnjakom za osebni nasvet.

Kapsule so primerne za vegetarijance, niso pa primerne za vegane, saj je vitamin D3 pridobljen iz lanolina, snovi iz ovčje volne.

Quali-D® je visokokakovostna oblika vitamina D3, ki jo proizvaja švicarsko podjetje DSM Nutritional Products. Znana je po svoji čistosti in kakovosti. Ta vitamin D3 je pridobljen iz lanolina, naravne snovi iz ovčje volne.