NOCCO
Odkrij pijače NOCCO: BCAA s kofeinom, BCAA+ brez kofeina in različice z elektroliti. Pojasnimo, koliko BCAA in kofeina je v pločevinki, katera različica je primerna za večerni trening in kdaj jo spiti pred vadbo ali po njej.Preberi več →
Filtri
Razpoložljivost
Oblika
Cilj
Cena
Pijače NOCCO z BCAA, kofeinom in vitamini skupine B
NOCCO je švedska znamka funkcionalnih gaziranih pijač, ime pa je kratica za No Carbs Company. Prvi izdelek je prišel na trg decembra 2014, danes je znamka na voljo v več kot 30 državah. Pijače so brez sladkorja, veganske in brez glutena, pakirane v pločevinke po 330 ml. Med znamkami v naši ponudbi sodi v skupino izdelkov, ki jih ni treba pripravljati: pločevinko odpreš in spiješ.
To je tudi glavna razlika v primerjavi s praškom. Klasične aminokisline BCAA stresaš v shaker, pri NOCCO pa dobiš odmerjeno količino v pijači. Praktično je za pot v telovadnico, hkrati pa pomeni, da odmerka ne moreš prilagoditi svoji telesni masi.
Različice se ločijo po kofeinu in količini BCAA
- NOCCO BCAA: 3000 mg BCAA v razmerju 4:1:1 in 180 mg kofeina.
- NOCCO BCAA+: 5000 mg BCAA in brez kofeina.
- NOCCO Focus: kofein, izvleček zelenega čaja in vitamini skupine B, brez BCAA.
- NOCCO Electrolyte: magnezij in kalij ob kofeinu.
Razmerje 4:1:1 pomeni štiri dele levcina na en del izolevcina in en del valina. Pri 3000 mg BCAA to pomeni 2000 mg levcina, pri 5000 mg pa okoli 3333 mg. Levcin je esencialna aminokislina, kar pomeni, da ga telo ne more izdelati samo. BCAA prispevajo k skupnemu vnosu beljakovin. To ni isto kot polnovreden beljakovinski obrok: pločevinka ima okoli 3 g beljakovin, merica sirotkinih beljakovin pa okoli 20 g. Vitamini B6, B12, niacin in folna kislina prispevajo k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Kofein prispeva k povečani pozornosti in izboljšani zbranosti.
Kofein: 180 mg je za eno pločevinko veliko
180 mg kofeina v 330 ml je približno 55 mg na 100 ml, torej več kot v mnogih drugih energijskih pijačah. To ustreza približno dvema skodelicama kave. EFSA navaja, da pri zdravih odraslih vnos do 400 mg kofeina na dan ne zbuja skrbi, posamezen odmerek pa do 200 mg. Že 100 mg kofeina lahko pri nekaterih podaljša čas do zaspanja, zato je za vadbo pozno zvečer smiselna različica BCAA+ brez kofeina. Pijače s kofeinom niso priporočljive za otroke, nosečnice, doječe matere in osebe, ki so občutljive na kofein.
Zakaj imamo NOCCO v ponudbi
Znamko NOCCO imamo, ker naredi tisto, kar obljubi: odmerjena količina BCAA in kofeina, jasno napisana na pločevinki, brez sladkorja. To se ujema z našim načinom izbiranja, kjer gledamo obliko, odmerek in kombinacije, ki imajo smisel. Zato različice s kofeinom in brez njega predstavljamo ločeno, da lahko izbereš glede na uro vadbe. Kupujemo neposredno pri znamkah, brez posrednikov, vsak izdelek pa pred objavo pregleda naša skupina za skladnost. Po več kot 10 letih dela z dopolnili vemo, da je razumljiva etiketa pomembnejša od novega okusa. Lahko pogledaš, kako izbiramo.
NOCCO se najbolj poda, če imaš rad okus energijske pijače brez sladkorja in ti prašek ni všeč: pločevinka ima od 12 do 20 kcal. Manj primeren je, če čez dan piješ več kav, saj se kofein sešteva. Če je tvoj cilj predvsem vnos beljakovin ali natančno odmerjanje aminokislin, si oglej izdelke z aminokislinami BCAA v praških in kapsulah. Ob treningu pa NOCCO ostaja najlažja izbira, ker ne zahteva priprave.
Pogosta vprašanja
NOCCO je švedska znamka gaziranih pijač, pripravljenih za takojšnje pitje. Ime je kratica za No Carbs Company, prvi izdelek pa je izšel decembra 2014. Osnovna formula združuje aminokisline z razvejano verigo BCAA, vitamine skupine B in pri večini okusov tudi kofein. Vse pijače so brez sladkorja, veganske in brez glutena, v pločevinki 330 ml. Vitamini B6, B12, niacin in folna kislina prispevajo k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
