NOW FoodsTablete magnezija in kalcija
- ✓ Magnezij in kalcij v razmerju 2:1.
- ✓ Z vitaminom D in cinkom.
- ✓ Primerno za starejše od 50 let, športnike in osebe z aktivnim življenjem.
Izberi svojo različico
Razprodano
- ✓ Magnezij in kalcij v razmerju 2:1.
- ✓ Z vitaminom D in cinkom.
- ✓ Primerno za starejše od 50 let, športnike in osebe z aktivnim življenjem.
- ✓ Vsebuje 800 mg magnezija in 400 mg kalcija na 3 tablete.
- ✓ Primerno za vegetarijance.
NOW Foods Magnesium & Kalcij (100 in 250 tablet) je visoko odmerjen prehranski dodatek z razmerjem 2:1, ki vsebuje kar 800 mg magnezija in 400 mg kalcija na porcijo treh tablet. Poleg tega vsebuje dnevna porcija 25 mikrogramov vitamina D3 in 15 mg cinka. Ta dodatek je primeren za osebe, ki imajo povečano potrebo po teh hranilih.
- Vitamin D pomaga zmanjšati tveganje padcev, povezanih z nestabilnostjo drže in mišično šibkostjo. Padci so dejavnik tveganja za zlome kosti pri moških in ženskah, starejših od 60 let.
- Vitamin E prispeva k zaščiti celic pred oksidativnimi poškodbami.
- Kalcij je potreben za normalno rast in razvoj kostnega sistema pri otrocih.
- Kalcij prispeva k normalnemu delovanju mišic.
- Magnezij prispeva k ohranjanju normalnih kosti.
- Magnezij prispeva k normalnemu delovanju mišic.
- Magnezij prispeva k normalni sintezi beljakovin.
- Cink ima vlogo v procesu delitve celic.
Koliko kalcija in magnezija potrebujem dnevno?
Potrebe se razlikujejo glede na življenjsko obdobje in posamezne okoliščine. Na splošno se za odrasle priporoča vnos 1000 mg kalcija na dan. Za magnezij je priporočljivo 300 mg na dan za odrasle ženske in 350 mg na dan za odrasle moške.
Kaj pomeni magnezij in kalcij v razmerju 2:1 in kakšna je prednost?
To pomeni, da je v dodatku dvakrat več magnezija kot kalcija. Veliko ljudi zaužije dovolj kalcija s prehrano (mlečni izdelki, zelenjava, oreščki), vendar manj magnezija. Absorpcija magnezija iz hrane je nižja, poleg tega pa se hitreje porablja pri intenzivnih dejavnostih ali aktivnem življenju.
Katere so dobre prehranske vire magnezija in kalcija?
Kalcij: Mleko, sir, jogurt, brokoli, ohrovt, oreščki in stročnice. Magnezij: Špinača, oreščki, semena, polnozrnata žita, stročnice in banane.
| Sestava na odmerek (3 tablet) | Količina | RI* |
|---|---|---|
| Magnezij (iz magnezijevega oksida, magnezijevega glicinata, magnezijevega tavrinata, magnezijevega citrata in iz morskih alg pridobljenih Aquamin® mineralov) | 800 mg | 213.33% |
| Kalcij (iz mineralov iz morskih alg Aquamin® in kalcijev citrat) | 400 mg | 50% |
| Cink (iz L-OptiZinc® monometionina) | 15 mg | 150% |
| Vitamin D3 (kolekalciferol) | 25 mcg | 500% |
Minerali, mikrokristalna celuloza (E460(i), polnilo), maltodekstrin (E1400, sredstvo za zgoščevanje), karboksimetilceluloza natrij (E468, vlažilno sredstvo), stearinska kislina (E470(i), sredstvo proti zbiranju), HPMC (E460(i), obloga), lecitin iz sončničnega olja, trietil citrat, magnezijev stearat (E470b, emulgator), silicijev dioksid (E551, sredstvo proti zbiranju), vitamin D.
Pri BONO uživaš brezplačno dostavo pri naročilih nad 50. Za naročila pod tem zneskom stroški dostave znašajo 5.95. 4.000+ izdelkov od več kot 50 znamk. Več o naročilih & dostavi →
Niste zadovoljni? Naročilo lahko vrnete do 100 dni po prejemu. Stroški vračila znašajo 5.95, razen če je dostava napačna ali poškodovana. Vračila bodo izvedena v 100 dneh preko istega načina plačila. Preprosto zaprosite za povratno nalepko preko našega obrazca za vračilo.
Odprtih ali uporabljenih izdelkov zaradi higienskih razlogov ni mogoče vrniti. Več informacij o vračilih in povračilih →
Vaše zadovoljstvo je na prvem mestuAli imate težave z vašim naročilom? Sporočite nam, z veseljem vam pomagamo! Naša storitev je ocenjena z 4.70/5.0 na Trustpilot, na podlagi 900+ ocen. Več o BONO →
